13 Manfaat Dan Khasiat Kandungan Wortel

Wortel merupakan materi yang umum digunakan pada banyak makanan di seluruh dunia, yang bisa dibuat untuk jus, sayuran dll. Wortel sangat ...

24 Makanan Yang Mengandung Zat Besi Tinggi (Manfaat Zat Besi)

Tentunya ktia ingin semoga tubuh dapat selalu sehat, dan salah satu faktor yang membuat tubuh dapat menjadi sehat yakni jumlah zat besi yan...

15 Manfaat Penting Magnesium Untuk Kesehatan Tubuh

Magnesium merupakan salah satu mineral yang sangat banyak di dalam tubuh. Jumlah yang paling banyak berada di dalam tulang sebesar 50% dari...

13 Makanan Untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak Anak

Perkembangan otak Anak yang sangat tergantung pada masa pertumbuhannya dari bayi, hingga masa remajanya. Pada masa-masa menyerupai ini or...